Kun ulkoinen häly hiljenee, kuulet jälleen itsesi.
Tervetuloa Utulaan löytämään rauha ja yksinkertaisen elämän nautinto, luonnon keskellä, omassa tahdissasi.
JAETTU PIILOPAIKKA PARATIISISSA,
SAIMAAN HIEKKARANNALLA
Utula Nature on intiimi, jaettu luontoretriitti Saimaan rannalla itsenäiseen luontoasumiseen – viikoksi tai pidemmäksi aikaa.
Utulassa saat oman pienen mökin tai huoneen ja oman rauhan, mutta käyttöösi kokonaisen luontoretriittipaikan: jaetut oleskelutilat ja keittiön, yksityisen hiekkarannan, rantasaunan, metsäkirjaston, joogatelttan, terassit, nuotiopaikat, riippumatot sekä kanootit, SUP-laudat, soutuveneen ja pyörät.
Utula on rakennettu luonnon ehdoilla ja luonnosta nauttimista varten. Suuret ikkunat avaavat maiseman sisälle myös sateella ja viileämmällä säällä, ja ulkotilat kutsuvat viettämään suuren osan päivästä luonnossa.
Täällä luonto ei ole aktiviteetti. Se on ympäristö, jossa elät koko vierailusi ajan.
Utulan erityisyys syntyy 24/7 luontokylvystä, digipaaston mahdollisuudesta, puhtaasta luonnosta ja järvivedestä, raikkaasta ilmasta, hiljaisuudesta sekä paikan omasta rauhoittavasta hengestä.
Miksi Utula Natureen tullaan?
Utula Nature sinulle, joka kaipaat kaunista ja luonnonläheistä tilaa läheisesi kanssa nauttimiseen tai omassa rauhassa oleiluun, mutta et välttämättä halua olla täysin yksin metsässä, vaan nautit siitä, jos ympärilläsi on myös toisia. Paikkana Utula soveltuu esim:
-
palautumiseen ja syvempään luontoyhteyteen – luonnon hyvinvointivaikutusten äärelle
-
omaan aikaan ja yhteyteen itseen – pois arjen ärsykkeistä ja vaatimuksista
-
digipaastoon – muutamaksi päiväksi tai kokonaiseksi viikoksi ilman jatkuvaa digitaalista ärsyketulvaa
-
luovaan työskentelyyn ja pohdiskeluun – lukemiseen, kirjoittamiseen, ajatteluun tai oman elämän äärelle pysähtymiseen
-
suomalaiseen mökkielämään ilman omaa mökkiä
-
tukikohdaksi Saimaan luonnon, kulttuurin ja ympäristön tutkimiseen.
Oma mökki – kokonainen retriittipaikka käytössäsi
Utulan idea on yksinkertainen: sinulla on oma pieni tila ja oma rauha, mutta ympärilläsi paljon enemmän kuin yhden mökin vuokraamalla.
Jaettuina käytössäsi ovat Utulan ranta, sauna, metsäkirjasto, joogateltta, oleskelupaikat ja monipuoliset luontotilat (piknik-pöydät, riippumatot, metsäkeinu jne.).
Näin pieni joukko ihmisiä voi nauttia paljon suuremmasta ja monipuolisemmasta ympäristöstä kohtuullisin kustannuksin – jokainen silti omassa rytmissään.
Tilojen lisäksi käytössäsi on yhteiset välineet, kuten soutuvene, SUP-laudat, pyörät, joogavälineet ja taidetarvikkeet.
Utulassa majoittuu enintään 10 ihmistä kerrallaan.
Vierailu Utula Naturessa
Vierailu varataan sunnuntaista sunnuntaihin 1–4 viikoksi. Voit lähteä aikaisemmin, mutta majoitus hinnoitellaan viikoittain. Myös pidemmästä kesäasumisesta voidaan sopia tilanteen mukaan!
Saapuessasi tutustut paikkaan, käytäntöihin, yhteisiin tiloihin ja välineisiin. Sen jälkeen Utula toimii itsenäisen luontoasumisen periaatteella tarkoittaen, että kukin huolehtii tarpeistaan vierailun aikana itsenäisesti, eikä vierailuun sisälly ylläpitoa.
Halutessasi käytössäsi on lisämaksusta ruokavarasto ja reseptikirjamme, joka tekee ruokailun toteuttamiesta vaivatonta.
Suosittelemme vierailun aikana digipaastoa, mutta se on vapaaehtoista,
24/7 luontokylpy – Utulassa eletään luonnossa
Utulassa luontoon ei tarvitse erikseen lähteä. Luonto on läsnä koko ajan.
Metsä, järvi, luonnon äänet, valo ja sää ympäröivät sinua aamusta iltaan. Suuret ikkunat pitävät yhteyden maisemaan myös sisällä, ja paikka on suunniteltu niin, että luonnossa oleminen on helppoa ja mukavaa kaikissa kesäsäissä.
Utulassa ei myöskään tarvitse jatkuvasti tehdä luonnossa jotakin. Kun saman maiseman äärellä viettää aikaa päivästä toiseen, alkaa nähdä sen muuttuvan: valon, veden, tuulen, pilvien, lintujen ja sään pienet vaihtelut tulevat näkyviksi. Luonto itsessään on täällä tarpeeksi.
Voit uida omalta hiekkarannalta, saunoa, meloa, soutaa, SUP-lautailla, pyöräillä, retkeillä, lukea metsäkirjastossa tai riippumatossa, tehdä joogaa tai vain katsella järveä.
Digivapaus, jota et tiennyt edes kaipaavasi -
kunnes huomaat hermostosi huokaisevan helpotuksesta
Utula Nature tarjoaa mahdollisuuden viettää muutama päivä tai kokonainen viikko ilman puhelinta ja jatkuvaa digitaalista ärsyketulvaa. Digipaasto on vahvasti suositeltu, mutta vapaaehtoinen.
Tulet ällistymään siitä, kuinka helppoa puhelimesta luopuminen lopulta oli, kuinka elämä maistuu jälleen elämältä ja kuinka vapauttavalta tuntuu elää ilman jatkuvaa napanuoraa laitteeseen, joka imee sinua pois tästä hetkestä.
Digipaaston jälkeen olet tienristeyksessä - koettuasi digipaastosta seuranneen uudenlaisen olotilan, sinulla on todellinen mielenvapaus sekä ennen kaikkea tarvittava usko, motivaatio valita uudenlainen elämäsi tavoitteita tukeva suhde digilaitteisiin.
Voit jättää puhelimesi säilytykseen vierailusi ajaksi. Jos käytät digilaitteita, niitä käytetään omassa huoneessa, jotta yhteiset tilat ja luontoympäristö säilyvät rauhallisina ja ruuduttomina.
"Riippuvuutta aiheuttavista älypuhelimista on jo tullut niin saumaton osa elämäämme, että on meillä on jo korkea aika ja hälyttävä kiire oppia säätelemään omaa ja lastemme älylaitteiden käyttöä."
Utula Naturen metsäkirjastosta: Dr. Anna Lembke, Dopamine Nation
Utula Naturen kulttuuri –
jaettu paikka, oma tila
Utula jaetaan pienen ihmisjoukon kanssa, mutta jokainen elää täällä itsenäisesti ja huolehtii omista tarpeistaan.
Voit olla täysin omissa oloissasi tai viettää aikaa muiden kanssa silloin, kun se syntyy luontevasti. Yhteisiä ruokailuja, keskusteluja, saunahetkiä tai retkiä saa syntyä spontaanisti, mutta sosiaalisuutta ei odoteta.
Hiljaisuuden merkki – Symbol of Silence kertoo muille, kun haluat olla täysin omassa tilassasi.
Utulassa kunnioitetaan toistemme tilaa, luonnon äänimaisemaa ja paikan rauhaa.
Yhteisistä tiloista ja välineistä pidetään yhdessä hyvää huolta.
Digipaaston ja luonnon vahva yhteisvaikutus palauttaa
Jo viikon pysähdys ja vierailu meillä voi muuttaa paljon. Kun ärsyketulva katkeaa ja elät luonnon rytmissä, keho ja mieli alkavat palautua nopeasti. Lyhytkin tauko riittää katkaisemaan kiireen kierteen ja muistuttamaan omasta luonnollisesta tahdista.
Seitsemän päivän digipaaston vaikutukset näkyvät usein selkeästi:
-
Hermostosi rauhoittuu ja nukut syvemmin.
-
Mielesi tempo hidastuu ja keskittymiskyky elpyy.
-
Ajattelu kirkastuu ja uusia ideoita nousee.
-
Saat yhteyden tunteisiin, tarpeisiin ja arvoihin.
-
Itsetuntemuksesi vahvistuu.
-
Digilaitteiden aiheuttama levottomuus väistyy.
Viikko on usein selkeä suunnanmuutos – kokemus siitä, miltä elämä tuntuu ilman jatkuvaa digitaalista kuormitusta ja tietoähkyä.
"Kokemani digipaasto auttoi tulemaan tietoiseksi alitajuisesta ja uuvuttavasta tavastani hajauttaa huomioni jatkuvasti liian ohuelti. Oli myös todella vapauttavaa saada tauko tavastani hakea validaatiota olemassaololleni itseni ulkopuoleltani sosiaalisesta mediasta."
Utula Naturen metsäkirjastosta: Dr. Gabor Maté, Insights At The Edge -haastattelu
Luonto hoitaa ja tuudittaa rauhaan
Utula Naturessa luonnonläheisyys kohtaa ylellisyyden rennolla ja sielukkaalla tavalla. Sisä- ja ulkotilojen raja on häilyvä. Luonto ja valo tulvivat sisään suurista ikkunoista, ja ulkotiloissa on runsaasti erilaisia tiloja rentoutumista varten.
Majoitut mukavasti kauniissa aitoissamme ja erillismökeissämme, joista avautuvat henkeäsalpaavat maisemat Saimaalle. Anna järvituulen puhaltaa ja viedä kiireen tuntu mennessään.
Yhteisessä käytössä on kolme eko-käymälää sekä lämmin ulkosuihku, pesupiste sekä joka omatoimisesti lämmitettävä rantasauna.
Utula Nature on turvasatama, johon voit tulla silloin, kun tarvitset turvallisen lepopaikan, jossa rauhoittua ja maadottua elämän haasteissa.
"Elämän täyttävät häiriötekijät tekevät elämästäsi kapeampaa. Kun et pysty pitämään yllä keskittymistäsi, et pysty myöskään saavuttamaan asioita, joita haluat. Jos tilanne jatkuu vuosia, se rapauttaa kyvyn hahmottaa kuka on ja mitä haluaa. Myös kyky syvälliseen ajatteluun ja ongelmanratkaisuun katoaa."
Utula Naturen metsäkirjastosta: Johann Hari, Kadonnut keskittymiskyky
Ruoka – pidä se yksinkertaisena
Utulassa jokainen huolehtii ruokailustaan jakamalla yhteisen päätalon keittiön. Voit tuoda omat ruokasi ja suunnitella ruokailusi täysin itse tai voit lisämaksusta käyttää Utulan ruokavarastoa. Varasto sisältää hyvin säilyviä perusraaka-aineita, joista voit valmistaa yksinkertaisia aterioita.
Halutessasi voit hyödyntää Utulan kasvisruokaan pohjautuvaa reseptikirjaamme (7 vrk) ja täydentää varaston omilla tuoreilla raaka-aineilla – saat meiltä valmiin ostoslistaehdotuksen.
Lisämaksulliseen taksikuljetukseen Imatran rautatieasemalta voidaan yhdistää pysähdys ruokakaupassa. Utulan pieni kyläkauppa sijaitsee noin viiden kilometrin päässä, sinne pääset autolla, pyörällä tai kävellen.
Saimaa – tuhansien saarien järviluonto
Utula sijaitsee Saimaalla, Suomen suurimman järven rannalla, keskellä Suomen järvialuetta, joka muodostaa Euroopan suurimman järviseudun. Saimaa on valtava veden, metsien, salmien ja tuhansien saarien muodostama sisävesisaaristo.
Saimaalla on yli 13 000 saarta, kirkasvetisiä järvialueita, kallioita, harjuja ja pitkiä hiekkarantoja. Alueen maisema kantaa mukanaan jääkauden historiaa, ja Saimaa UNESCO Global Geopark yhdistää luonnon, geologian ja alueen kulttuuriperinnön. Saimaa on myös erittäin uhanalaisen ja vain täällä elävän saimaannorpan koti.
Utulasta voit lähteä tutkimaan ympäröivää luontoa itsenäisesti jalan, pyörällä tai vesitse. Lähistöllä on metsiä, saaria ja luonnontilaisia hiekkarantoja – tai voit viettää koko viikon lähtemättä juuri mihinkään.
Saimaa tarjoaa luonnon lisäksi myös historiaa, taidetta, kulttuuria ja paikallista ruokakulttuuria tutkittavaksi päiväretkillä.
Kun maailman häly hiljenee, muistamme jälleen
tärkeimmän
Utula Nature syntyi halusta luoda turvallinen jaettu paikka palautumiselle ja mahdollisuudelle löytää tiemme takaisin elämän perusasioiden äärelle — tila, jossa kukaan ei vaadi mitään, vailla häiriötä, vailla tietotulvaa, vailla aikatauluja, luonnon rauhassa.
Haluamme tarjota paikan, jossa ei tarvitse suorittaa elämää, vaan voi yksinkertaisesti levätä, hellittää ja palata takaisin olennaisen äärelle. Sen nautinnon äärelle, joka on aina ilmaisiksi saatavilla, kunhan vaan pysähdymme, avaudumme sille ja otamme sen vastaan. Näitä ovat luonnolliset aistinautinnot, läsnäolo, ilo ja yhteys itseemme, toisiimme ja luontoon.
Sunnuntaisin olemme henkilökohtaisesti ottamassa sinut vastaan varmistamassa, että tunnet olosi kotoisaksi ja valmiiksi aloittamaan asumisesi Utulassa itsenäisesti. Muina aikoina nautimme Utulasta kanssanne tai talon puhelimen päässä, mikäli sinulle tulee viikon aikana mitä tahansa kysyttävää.
Utula on meidän paratiisimme ja tämän paikan hoivan, luonnon ja digipaaston vaikutukset haluamme jakaa myös kanssasi.
Lämpimästi tervetuloa sellaisena kuin olet.
MAIJU
VOHLONEN
Omistaja ja perustaja
LUE VIIMEISIMMÄT BLOGIMME
TUNNELMIA UTULASTA
UTULA NATURESTA SANOTTUA
"Tämä on pieni pala paratiisia, piilossa puiden keskellä! Tämä retriitti antoi minulle rauhan tunteen. Tunsin itseni enemmän yhteyteen itseni, tulevaisuuden tavoitteideni, luonnon ja kaikkien elävien olentojen kanssa. En ole enää yhtä pakkomielteinen teknologian käytössäni, ja nukun paremmin."
"Aivan huikeat puitteet olette luoneet! Tällaisessa miljöössä ja energiassa yksilön sisäinen voima ja viisaus pääse nousemaan esiin."
"Elämäni transformatiivisin kokemus!
Olin ylikuormittunut, riippuvainen puhelimestani, hajamielinen töissä ja käytin sosiaalista mediaa turruttaakseni tunteita.
Ensimmäistä kertaa aikuiselämässäni tunsin todellista mielenrauhaa."
”Utula Naturen sijainti Saimaan rannalla on huikean hieno! Moni asia paikan suunnittelussa ja toiminnassa on hienosti mietitty vieraiden hyvää oloa ajatellen. Menisin mieluusti uudestaankin!”
Yinjoogaopettaja, Logoterapiaohjaaja, Luontoterapiaopas (ANFT), Shiatsuhieroja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti- koulutus (valm. 2024), KTM
Rebirthing-hengitysterapeutti, Chakrajooga-opettaja,
Vapaasukellus-opettaja,
Reiki-hoitaja,
Utulan pääkokki
TUNNELMIA LUONNOSTA
