JOOGA

Utula Nature on paikka rauhoittumiselle, läsnäololle ja paluulle kehoon usein niin aktiivisesta menneessä ja tulevassa seikkailevasta mielestä. Tähän myös pyrimme joogatunneillamme, joista pääset nauttimaan osana joogaretriittejämme. Tarjoamamme jooga on läsnäoloa kasvattavaa, tietoista ja rentouttavaa sekä kaikille tasoille sopivaa. Ei haittaa vaikka tulisit ensimmäiselle joogatunnille, tulet silti nauttimaan.

Joogatyyleistämme rakkain on tunnetasolla irtipäästämiseen tähtäävä ja fyysisesti lihaskalvojen liikkuvuuutta parantava sekä energiankulkua vapauttava yinjooga. Sen lisäksi tarjoamme syvärentoututtavaa jooga nidraa (jooginen uni) sekä rannalla tai puuhun nojaillen tehtävää metsäjoogaa.