JOOGA

Utula Nature on paikka rauhoittumiselle, läsnäololle ja paluulle kehoon usein niin aktiivisesta menneessä ja tulevassa seikkailevasta mielestä. Tähän myös pyrimme joogatunneillamme, joista pääset nauttimaan osana majoituspakettejamme, mikäli näin haluat. Tarjoamamme jooga on läsnäoloa kasvattavaa, tietoista ja rentouttavaa sekä kaikille tasoille sopivaa. Ei haittaa vaikka tulisit ensimmäiselle joogatunnille, tulet silti nauttimaan.

Joogatyyleistämme rakkain on tunnetasolla ja kehollisesti irtipäästämiseen tähtäävä ja fyysisesti lihaskalvojen liikkuvuuutta parantava sekä energiankulkua vapauttava yinjooga. Sen lisäksi tarjoamme retriiteillä syvärentoututtavaa jooga nidraa (jooginen uni), mindfulness meditaatiota sekä hengitystunteja (viimeisten ohjauskielenä englanti, tarvittaessa käännämme suomeksi). Tutustu meihin ohjaajiin täällä!