"Utulassa haluamme tarjota ihmisille paikan johon tulla hiljentymään, rauhoittumaan, voimaantumaan sekä löytämään uudelleen yhteyden itseensä - kehoonsa, tunteisiinsa, ajatuksiinsa sekä tähän hetkeen ja elämään. Olemme pyrkineet luomaan konseptin, jossa tämä on mahdollista tehdä "itsekseen, mutta yhdessä", sisäänpäin kääntyen ja itsensä äärelle pysähtyen, mutta kokemusta itselle sopivissa määrin toinen toisilleen jakaen. Olemme halunneet luoda Utulasta joustavan ja muokkantuvan paikan, jonka ovet ovat auki aina silloin kun sinulla on tarve, niin pitkäksi aikaa, kun haluat.  Paikan, jossa voit löytää tilan ja tavan Olla itsellesi luontevalla tavalla; ottaa tarvittavan määrän omaa tilaa, tarvittavan määrän ohjattua aktiviteettia, tarvittavan aikaa olla ja levätä, mahdollisesti reflektoida kirjoittamalla ja jakamalla toisille, mahdollisesti viettäen retriittinsä täydellisessä hiljaisuudessa, itseksesi."

 

 

Filosofiamme mukaisesti tuemme retriittikokemuksesi onnistumista seuraavilla käytännöillä:

 

OHJELMAAN INTEGROITU HILJAISUUS:

Päiväohjelmaan integroiduilla hiljaisilla aktiviteeteilla, jolloin saat luvan kääntyä ryhmässä luvalla täysin itseesi (hiljainen sauna ja hiljaisen levon meditaatio) sekä kunnioittamalla huonekaverisi mahdollisuutta rauhaan hiljaisilla makuutiloilla.

MUOKATTAVUUS JA VAPAAEHTOISUUS:

Mahdollisuus muokata retriitistäsi juuri omiin tarpeiisi sopiva; kaikki aktiviteetit ovat vapaaehtoisia

AISTEJA KUTKUTTAVA KASVISKEITTIÖMME:

Ravitseva ja herkullinen kasvisruokakeittiö

 

LÄHESTYTTÄVÄT JA LÄMPIMÄT OHJAAJAT:

Retriittikoira Hanin läheisyys sekä kokemustasi kannatteleva ohjaajat

Lisäksi voit valita vapaavalintaisesti seuraavista käytännöistä:

DIGITAL DETOX:

Mahdollisuuden toteuttaa 100% digitalinen detox luovuttamalla älylaitteesi henkilökunnan hoiviin vierailusi ajaksi

REFLEKTOIVA KIRJOITTAMINEN:

Päivittäisen reflektoivan kirjoittamisharjoituksen tekeminen itsenäisesti ja siitä nousevan kokemuksen jakamisen reflektio-piirissä

TÄYSIN HILJAINEN RETRIITTI:

Mahdollisuus täysin hiljaiseen retriittikokemukseen

 

74634692_2128147754158023_4676476046764146688_n.jpg